• Slider 1
Foto

Vítám Vás na svých stránkách. Jmenuji se Antonín Kolinger a skrze tyto stránky Vám mohu poskytnout zajímavé informace o životosprávě. Preventivní životosprávě se věnuji již více než 40 let a rád Vám zodpovím jakékoliv dotazy.

Životospráva

Preventivní životospráva je způsob života, který předchází nemocím, neshodám, nehodám, krizím, závislostem, násilí, utrpení a předčasné smrti. Jen předkládám informace, někoho rozčílím, někoho potěším, v něčem se možná mýlím, čtěte a přemýšlejte, mělo by Vás to alespoň zneklidnit a inspirovat. Celé dětství jsem byl hyperaktivní, nemocný, trápily mě angíny a všemožné jiné záněty, v důsledku vysokých horeček jsem skoro oslepl…. Krmili mě kravským mlékem, pšeničnou moukou, cukrem a vším, co z toho lze vyrobit, k tomu mi denně dávali masíčko, abych byl silný…. No přežil jsem to, ale žádnému dítěti to nepřeji, ani nikomu dospělému. Maminka umřela mladá, po operaci žaludku jí lékaři doporučili mléčnou dietu, po dvaceti létech této diety se objevil nádor na mozku…. Nepili jsme vodu, dokud se do ní nepřidala pořádná dávka sladkého sirupu…… Tenkrát jsme nevěděli, co způsobuje potrava živočišného a pšeničného původu, cukr, tuky, ale nyní to víme a co se změnilo? Nic. Tatínek…

Potrava

Po mých přednáškách o výživě se lidé často ptají, co tedy mají jíst, když téměř vše, co mají rádi a jedí, jsem označil za škodlivé. Odpověď je prostá, stále to opakuji. Převládat by měla zelenina, ovoce, žito, oves, ječmen, jáhly, pohanka, ořechy, byliny, možná i vejce, když už cukr, tak březový (xylitol), čistá pramenitá voda a trocha koření. Naučme se tyto suroviny správně užívat a upravovat a pochutnáme si, budeme zdraví, klidní, spokojení, laskaví a ve výtečné kondici se dožijeme vysokého věku, nepoznáme krize a nemoci a běžné problémy budeme řešit lehce, bez násilí. Kvalitního jídla stačí málo, velmi málo. Sám jsem došel do stavu, kdy nepotřebuji téměř žádné. Je dobré omezit spotřebu potravy živočišného a pšeničného původu, rafinovaných, chemicky,fyzikálně, tepelně a jinak upravovaných potravin a potravinářských výrobků, cukru, tuků a droga tak zabránit dehydrataci, degeneraci, překyselení, ztrátě odolnosti, rozvoji nadváhy,břichatosti, zánětů, množení škodlivých mikroorganismů v těle, bakterií, virů, kvasinek,…

Voda

Jedno z nejdůležitějších témat tohoto textu, i života. Piji denně okolo 2 litrů pramenité, strukturované, měkké, přírodní, čisté vody bez jakýchkoli přídavků. Ředím si s ní také zeleninové a ovocné šťávy… vodu nabírám u kvalitního, ověřeného pramene. Každému to doporučuji, má to rozhodující význam pro zdraví, dobrou kondici a také při léčení. Voda má schopnost přijmout, udržet a předat informaci, o důležitosti informací už jsem se zmínil.Dostane-li voda informaci, donese ji do těla a předá ji tam, kde je jí třeba. Nechápu, proč se tonevyužívá. Asi proto, že lidé nevěří, že to funguje. Ono to také poněkud neuvěřitelné je. Dobrých pramenů a studánek je dost, ale je třeba o nich vědět. A je u nich krásně, spousta životní,prostorové energie je kolem lesních studánek a pramenů, je krásné, osvěžující, léčivé, užitečné ji tamsoustředěně a v klidu přijímat. Nic do vody nepřidávám, neohřívám ji ani nechladím, piji ji tak, jak jsem ji…

  • kolinger.com
  • jednozdravi.cz